Тыква в фольге в духовке с овощами
Тыква в фольге в духовке с овощами - шикарный простой вариант сытного и красивого гарнира для всей семьи.
Ингредиенты:
- Тыква – 300 г
- Овощи (замороженные) – 150 г
- Травы сухие – по вкусу
- Сухой чеснок – 1 ч.л.
- Соль, перец – по вкусу
- Масло растительное – 2 ст.л.
Инструкции:
- Когда нет времени на длительное стояние у плиты, и когда вот вовсе не хочется заморачиваться с приготовлением гарнира, поступаем просто и быстро – берем тыкву, любые овощи, которые есть в холодильнике или морозильной камере, все кладем в фольгу, добавим специи и травы, запечем и можно подавать к столу – вкусно и аппетитно. Подавать тыкву с овощами можно самостоятельно, можно добавить разные виды овощей или солений, можно добавить рис или запеченный картофель.
- Возьмите продукты для приготовления тыквы в фольге в духовке с овощами. Тыкву выбирать сорта кашник или мускатную. Духовку разогреть и установить температуру 180 градусов.
- Аккуратно почистить тыкву от жесткой кожуры, после необходимо тыкву нарезать небольшими кубиками, сразу можно добавить в тыкву все специи и травы, которые вы любите.
- Добавить к тыкве овощи. В нашем варианте использовались замороженные овощи, вы можете взять любые.
- Влить в миску масло и перемешать все руками. По желанию можно добавить немного соевого соуса.
- Выложить все в фольгу, запечатать ее со всех сторон и отправить в духовку. Запекать тыкву с овощами в фольге в духовке 40 минут. Готовую тыкву подавать к столу.
- Приятного вам аппетита!
Время приготовления:
1 ч. 5 мин. :
70 кКал
Сахарно сливочная помадка с добавлением кофе и темного рома Конфеты с градусом для взрослых к чашечке чая или кофе ...