Тыквенный суп для ребенка

Этот густой оранжевый суп из тыквы с ярким вкусом обязательно понравится маленьким гурманам (даже в возрасте 1 год).

Ингредиенты:

• Тыква – 220 г
• Морковь – 1 шт.
• Филе индейки – 130 г
• Овощной бульон – 400 мл
• Розмарин – 2 веточки
• Свежевыжатый апельсиновый сок – 2 ст.л.
• Оливковое масло – 1 ч.л.
• Соль – по вкусу

Инструкции:

1. Предлагаю приготовить тыквенный суп. Вкус у супа получается насыщенным, с едва уловимой цитрусовой ноткой. Он очень полезный и легко усваивается. Поскольку суп предназначен для малышей, то все ингредиенты пюрируются погружным блендером. Для деток постарше в суп можно добавить мелкую пасту, которая сделает суп еще питательнее.
2. Для приготовления тыквенного супа для ребенка в возрасте 1 год нужно сразу подготовить продукты по списку.
3. Морковь нарезать тонкими кружочками.
4. Тыкву нарезать кубиками.
5. Положить овощи в кастрюлю, сверху положить веточки розмарина, залить холодной водой, довести до кипения и варить 15 минут.
6. Филе индейки отварить на пару в течение 7 минут.
7. Из кастрюли с овощами удалить веточки розмарина, положить филе индейки и пюрировать погружным блендером до однородной массы.
8. Овощной бульон подогреть и влить в пюре, регулируя густоту супа по своему вкусу. Посолить по вкусу.
9. Разлить суп по тарелкам, заправить апельсиновым соком и оливковым маслом и подавать. По желанию можно посыпать тертым сыром Пармезан.Тыквенный суп для ребенка готов. Приятного аппетита!

Время приготовления: 30 мин. : 38 кКал

Куриная грудка в панировке

Вкусные и сочные шницели из куриной грудки в панировке из сухарей Блюдо подойдет на обед или ужин ...