Замороженные овощи в аэрогриле
Замечательный красочный гарнир к любому мясному блюду или блюду из птицы. Овощи будут готовы за 15 минут. По желанию вы можете использовать различные миксы овощей, приправы, специи и т.д. Чтобы овощи отлично пропарились, добавляйте немного горячей воды.
Обязательно овощную смесь перед приготовлением разморозьте, иначе получите сыроватые внутри овощи. Тем, кто любит экспериментировать, рекомендую добавить вместо воды белое столовое вино - получится еще вкуснее!
Ингредиенты:
- Замороженные овощи - 400 г
- Приправа овощная - 1 ч.л.
- Вода горячая - 50 мл
Инструкции:
- Продукты для приготовления замороженных овощей в аэрогриле - перед вами!
- Разморозьте микс овощей и слейте выделившуюся жидкость. Выложите их в форму для запекания, разровняйте. Если присутствует брокколи, то постарайтесь ее притопить в других овощах, чтобы соцветия не обуглились при запекании.
- Присыпьте овощной приправой или другими специями, пряностями.
- Влейте кипяток и выложите форму в чашу аэрогриля.
- Запекайте овощи в аэрогриле 15 минут при температуре 160 градусов. Чем крупнее нарезка овощей, тем больше времени потребуется для их приготовления.
- Выложите овощной гарнир на тарелки и подайте его к столу теплым. Особенно вкусен он с различными соусами.
- Приятного вам!
Время приготовления:
15 мин. :
32 кКал
Вкусный ароматный кисло сладкий и полезный свежеотжатый сок Причем приготовить его можно в любое время ведь яблоки и апельсины есть в продаже круглый год Чтобы сок стал менее концентрированным налейте в него немного бутилированной воды без ...