Запеченная овсянка с ягодами
Любимая овсяная каша в новом исполнении.
Ингредиенты:
- Овсяные хлопья - 100 г
- Разрыхлитель - 1 ч.л.
- Сахар - 50 г
- Грецкие орехи - 50 г
- Молоко - 250 мл
- Яйцо - 1 шт.
- Сливочное масло - 30 г
- Банан - 1 шт.
- Замороженные ягоды - 100 г
Инструкции:
- Овсянка считается идеальным завтраком, и если стандартный вариант приготовления вам наскучил, то разнообразьте свой рацион моим рецептом. Я уверена, что вам понравится. Готовится, правда, немного дольше, но оно того стоит.
- Ягоды можете брать любые, и не только замороженные. Грецкие орешки при желании замените на ваши любимые.
- Для приготовления запеченной овсянки с ягодами возьмите следующие продукты.
- Грецкие орехи мелко порубите и смешайте их с овсяными хлопьями и разрыхлителем. Но 1/2 часть орехов оставьте, они еще пригодятся.
- Сливочное масло растопите в микроволновке и смешайте венчиком с сахаром.
- Добавьте молоко и яйцо, перемешайте до однородной массы.
- Если ягоды у вас замороженные, то разморозьте их в ковшике на плите.
- Нарежьте банан на кружочки и выложите на дно формы для выпечки. Сверху распределите 1/2 часть ягод.
- Высыпьте сухие ингредиенты и залейте жидкой смесью.
- Выложите остатки ягод и орешки. Запекайте 40 минут или до золотистой корочки в духовке при 190 градусах.
- Запеченная овсянка с ягодами готова, приятного аппетита.
Время приготовления:
55 мин. :
200 кКал
Гороховый суп пюре в мультиварке да еще и со шкварками чесночными сухариками это ли не идеальный обед особенно в прохладное время года ...