Еще один вариант очень вкусного и питательного блюда из макарон и замороженных овощей к вашему семейному столу Мне очень нравится сочетание стручковой фасоли брокколи и цветной капусты поэтому очень рекомендую воспользоваться этим рецептом Для этого блюда подойдут любые макароны Специи добавляйте свои любимые ...
Очень вкусное сочетание куриное мясо с обжаренными белыми грибами и луком Для начинки равиоли лучше взять отварные куриные бедрышки Грибы можно взять лесные или шампиньоны У меня вареные замороженные белые грибы Тесто заводится на яйцах и растительном масле Такое тесто при варке хорошо сохраняет форму не разваривается ...
Даже придерживаясь правильного питания можно побаловать себя вкусным популярным десертом ПП штрудель с яблоками готовится очень просто главное заранее протомить яблочную нарезку с изюмом чтобы она выпустила сок По желанию можно добавить и небольшую порцию орехов а также другие сухофрукты по вашему вкусу В качестве подсластителя используется эритритол но вы вольны заменить его на сир ...
Красочный и сытный салат с киноа можно подать даже на праздничный стол Желательно заранее отварить свеклу и киноа отдельно и охладить чтобы вы могли в любой момент приготовить это блюдо на скорую руку Киноа варится примерно 20 минут на среднем нагреве а свекла около 40 минут Заправлять салат лучше всего растительным маслом но можно и сметаной нежирным майонезом или заправкой из ...
Свинина и гречневая лапша хорошо сочетаются со сладко соленым соусом терияки Добавьте сюда овощи и вы получите замечательное сытное и вкусное блюдо в азиатском стиле которое внесет разнообразие в меню Готовить блюдо можно в кастрюле с толстым дном сотейнике или глубокой сковороде ...
Творог считается одним из вариантов сытного и полезного завтрака Его заправляют сметаной сливками добавляют свежие ягоды Сегодня к творогу я решила добавить семена чиа И совсем простой завтрак заиграл новым ярким вкусом Предлагаю и вам попробовать ...
Нежные и влажные маффины в них почти нет теста а много сочной и ароматной начинки Будет эта выпечка сытным завтраком или питательным перекусом решать вам Курицу для рецепта можно взять как отварную так и копчёную какая есть Так же и с грибами не стоит акцентировать внимание на покупных грибах если есть лесные грибочки с ними тоже получится замечательно ...
Такой вариант полезного завтрака сможет разнообразить ваш повседневный рацион С добавлением манки омлет станет более пышным и легким сохранит свою форму даже после остывания Если готовите для детей используйте минимум специй а для взрослых можете предложить любой соус при подаче Приготовление в духовке делает весь процесс очень простым и быстрым ...
В своем рационе я стараюсь придерживаться кето питания Основная идея кето диеты уменьшить углеводы и увеличить жиры в рационе Именно жиры становятся основным источником энергии для организма Правда на сегодня не все члены моей семьи разделяют мои интересы так как не готовы пока полностью перейти на безуглеводное питание Поэтому готовлю я разнообразно Однако этот рецепт кето фрикаделе ...
Напитки из сельдерея считаются самыми полезными Сельдерей содержит витамины и минералы богат клетчаткой и самое главное это низкокалорийный продукт Напитки из сельдерея я частенько готовлю в дни разгрузок Сегодня хочу поделиться рецептом напитка из сельдерея с петрушкой и лимоном Напиток подойдет для тех кто следит за своим здоровьем ...