![Смузи со шпинатом и киви](/files/loader.gif)
Наверное всего пару раз в своей жизни делала и пила смузи Напиток по этому рецепту мне очень понравился Уже с первого глотка ощущаешь прилив витаминов и энергии Если киви кисловат можно добавить немного мёда а если очень сладкий то пару капель лимона Густота регулируется водой Смузи хорош в охлаждённом виде Для этого следует просто заранее охладить киви и воду ...
![Индейка тушеная с черносливом](/files/loader.gif)
Предлагаю вам приготовить тушеную индейку с черносливом Замечательное блюдо которое можно подать и на праздничный стол Чернослив придает мясу легкий аромат копчености и вместе с томатной пастой кисло сладкий вкус Готовится блюдо очень просто и быстро ...
![Салат из свеклы с пекинской капустой](/files/loader.gif)
Из пекинской капусты готовят множество салатов Предлагаю рецепт одного из них со свеклой Нейтральная пекинская капуста хорошо сочетается со сладкой свеклой зеленым горошком и маслинами Чеснок придает салату небольшую остроту А заправка с мёдом лимонным соком и растительным маслом кисло сладкую нотку Вкусный полезный и хрустящий салат ...
![Чипсы из брокколи с сыром](/files/loader.gif)
Настоящая находка для любителей здорового питания и для всех тех кто придерживается кето диеты Чипсы получаются легкими воздушными и очень вкусными Рекомендую их добавить в ваше меню и наслаждаться полезным перекусом Один недостаток у этого рецепта ну уж очень быстро чипсы поедаются поэтому готовить рекомендую сразу двойную порцию ...
![Рагу с фаршем и картошкой](/files/loader.gif)
Для рецепта купите любой фарш и обжарьте его с луком и морковью добавьте картофель и тушите рагу с добавлением томатного соуса Блюдо получается ароматным вкусным и сытным Большой плюс использования фарша в том что его не нужно долго тушить что значительно ускоряет приготовление вашего обеда или ужина ...
![Скрэмбл с колбасой](/files/loader.gif)
Сочный скрэмбл можно сделать еще вкуснее если добавить в него колбасу по своему вкусу Я добавляю молочную колбасу с таким продуктом завтрак с удовольствием съедают и взрослые и дети На порцию потребуется минимальное количество буквально 100 120 г Если любите копченую колбасу или ливерную смело добавляйте их Вот только кровяную не нужно скрэмбл приобретет неаппетитный цвет По же ...
![Запеченные яблоки с грецким орехом и медом](/files/loader.gif)
Максимально полезный осенний десерт для тех кто любит сладкое и предпочитает правильно питаться Нафаршируйте яблоки смесью орехов с добавлением меда и корицы Для сладости можете добавить немного сахара Запекайте в духовке до мягкости Десерт будет вкусным как в теплом так и в холодном виде ...
![Варенье из крыжовника с корицей на зиму](/files/loader.gif)
Добавьте при варке в варенье из крыжовника молотую корицу итоговый вкус станет намного ярче и интереснее Сначала тщательно подготовим ягоды крыжовника затем выложим их в кастрюлю добавив сахар Варим около 40 минут по желанию можно больше можно меньше это время влияет на консистенцию готового варенья В конце варки добавляем корицу Раскладываем по стерилизованным банкам готовое варенье ...
![Наггетсы из индейки в духовке](/files/loader.gif)
Наггетсы из индейки приготовленные в духовке гораздо полезнее чем обжаренные во фритюре и во вкусе совсем не проигрывают поэтому очень рекомендую попробовать этот способ Сначала нарежем из филе индейки полосы обваляем их в смеси специй затем окунем во взболтанные яйца и запанируем в молотых сухарях запекаем в духовке ...
![Морковный пирог с грецкими орехами и изюмом](/files/loader.gif)
Замечательный пирог с морковкой орехами и изюмом можно приготовить из самых обычных ингредиентов которые есть в доме у любой хозяйки Необыкновенно мягкий нежный пирог несмотря на свою простоту вполне достоин праздничного стола А еще его можно разрезать вдоль на две части прослоить кремом и получить прекрасный домашний торт ...